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Brûler les graisses pour homme et femme

Nous allons vous présentez une séance complète pour brûler les graisses pour les femmes afin de raffermir le ventre, tonifier et surtout affiner les fesses et les cuisses anis que raffermir vos bras.


Vous cherchez à brûler un maximum de graisse en un minimum de temps, voici un échantillon d'exercices détaillés à réaliser chez vous et avec très peu de matériel.


Vous voulez un ventre plat, cette vidéo est faite pour vous. Voici une séance compléte pour un travail optimal avec un enchaînement d'exercices à réaliser sous la forme d'un circuit.


Vous voulez raffermir vos cuisses, cette vidéo est faite pour vous. Voici une séance compléte pour un travail optimal avec un enchaînement d'exercices à réaliser sous la forme d'un circuit.



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